Yoga

 

 

– Gedankenleicht den eigenen Körper auf neue Weise kennenlernen –

 

Yoga ist kein Sport im eigentlichen Sinne

Yoga ist eine Methode, Bewusstsein zu erwecken

 

Hier bieten wir 
eine Zusammenführung
aus vielen Richtungen
der heute bekannten
Yoga- & Meditationsformen

Eingebracht wird alles, was inspiriert
die Balance zwischen
Körper und Geist
zu finden

 

Wie funktioniert Bewegung?
Wie löse ich Stauungen und Blockaden?
Was passiert, wenn Energie wieder frei
durch meinen Körper fließen kann?
Wie erforsche ich meinen Geist?

Was steckt hinter einem Gedanken?

 

 

Bei Schönwetter unter freiem Himmel
auf der Terrassenanlage

ansonsten in unserem

neuen, gemütlichen Yogaraum 

am 

Albrechtser Berg 50

Suhl

Parkplätze vorhanden

Yogamatten, Kissen, Decken, Blöcke

sind für Dich bereit

Bring aber auch gerne deine eigene Mattee

 

 

Schwangerschaftsyoga

 

 Die Flexibilität erhalten

Im langsamen Flow gehen wir vor allem auf Atemtechniken und die Beckenmuskulatur ein.

 

Es stehen dafür genügend Hilfsmittel bereit wie Blöcke, Bolster und Gymnastikbälle. 

 

Einblick in die SchwangerenYoga Praxis 

https://annemarielea.de/schwangerschaftsshooting-mit-yogalehrerin-jasmin-gapp-in-suhl/

 
 
Yoga mit Kindern

 7-10 und 11-15 Jahre 

Auf spielerische Weise schon im jungen Alter
Bewusstsein erwecken

 

 

 AcroYoga

Vertrauen in dich, dein Gegenüber und ins Universum finden

 

– Nichts ist stetig in diesem dynamischen Universum –

info@yoga-wuotai-massage.de