– Gedankenleicht den eigenen Körper auf neue Weise kennenlernen –
Yoga ist kein Sport im eigentlichen Sinne
Yoga ist eine Methode, Bewusstsein zu erwecken
Hier bieten wir
eine Zusammenführung
aus vielen Richtungen
der heute bekannten
Yoga- & Meditationsformen
Eingebracht wird alles, was inspiriert
die Balance zwischen
Körper und Geist
zu finden
Wie funktioniert Bewegung?
Wie löse ich Stauungen und Blockaden?
Was passiert, wenn Energie wieder frei
durch meinen Körper fließen kann?
Wie erforsche ich meinen Geist?
Was steckt hinter einem Gedanken?
Bei Schönwetter unter freiem Himmel
auf der Terrassenanlage
ansonsten in unserem
neuen, gemütlichen Yogaraum
am
Albrechtser Berg 50
Suhl
Parkplätze vorhanden
Yogamatten, Kissen, Decken, Blöcke
sind für Dich bereit
Bring aber auch gerne deine eigene Mattee
Schwangerschaftsyoga
Die Flexibilität erhalten
Im langsamen Flow gehen wir vor allem auf Atemtechniken und die Beckenmuskulatur ein.
Es stehen dafür genügend Hilfsmittel bereit wie Blöcke, Bolster und Gymnastikbälle.
Einblick in die SchwangerenYoga Praxis
https://annemarielea.de/schwangerschaftsshooting-mit-yogalehrerin-jasmin-gapp-in-suhl/
Yoga mit Kindern
7-10 und 11-15 Jahre
Auf spielerische Weise schon im jungen Alter
Bewusstsein erwecken
AcroYoga
Vertrauen in dich, dein Gegenüber und ins Universum finden
– Nichts ist stetig in diesem dynamischen Universum –